Аэро - гамак

Аэро - гамак

Погрузитесь в мир гармонии и баланса, укрепите тело и успокойте разум на уроках в студии йоги. Опытные преподаватели поддержат вас на пути к самопознанию, познакомят с основами, помогут перейти от простых асан (упражнений) к более сложным, научат работать с дыханием и слушать себя.

Занятия проходят в просторном зале с мягким освещением, вы найдете здесь необходимое оборудование — эластичные ленты, ремни, бруски для опоры — чтобы практика была комфортной.

Аэро - гамак

Студия йоги оснащена и специальными гамаками. Они поддерживают тело во время урока, снижая нагрузку на спину и шею. Аэрогамак – это уникальный вид тренировки, который сочетает в себе элементы йоги, пилатеса и акробатики. Занятия проходят на специальном гамаке, подвешенном на высоте, что позволяет использовать собственный вес тела для выполнения различных упражнений.

Кроме того, данная тренировка повышает выносливость, улучшает гибкость и координацию, снижает стресс и улучшает настроение. Тренировка в аэро–гамаке подходит для людей любого уровня подготовки и может быть адаптирована под индивидуальные потребности.


Преимущества зоны

Хочу стать клиентом!

Заполните форму, и наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время

Отправляя форму, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных

Информируем Вас о том, что на сайте используются метрические программы Яндекс.Метрика, Гугл Аналитика и top.mail.ru, которые могут размещать на устройстве пользователя файлы cookie и использовать полученные данные на условиях, определенных оператором этого сервиса.

Продолжая использовать сайт https://ac-sport.ru , Вы предоставляете свое согласие ООО «Академия спорта» на автоматизированную и неавтоматизированную обработку данных пользователя.

Яндекс. Метрика, Гугл Аналитика и top.mail.ru используют такие типы данных как: первый и последний визит пользователя на сайт, количество посещений, операционная система, регион из которого был сделан запрос к сайту, первый источник трафика, тип устройства, история переходов на сайте.

Обработка представляет собой сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение, извлечение, использование, передачу, блокирование, удаление, уничтожение обрабатываемых данных.

Политика обработки персональных данных

Продолжая использовать сайт https://ac-sport.ru, Вы предоставляете свое согласие ООО «Академия спорта» на автоматизированную и неавтоматизированную обработку данных пользователя.

Подробная информация

WhatsApp
Viber
Telegram
Вконтакте