Sh’Bam – это живая зажигательная тренировка, которая подходит абсолютно для каждого, независимо от уровня подготовки. Танцы снимают напряжение, развивают координацию и пластичность тела, чувство ритма.

Тренировки на координацию
Развиваем и улучшаем координацию благодаря степ-аэробике, направлению Dance mix и Jumping

Sh’Bam

Степ-аэробика
Степ-аэробика – это низкоударная кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (50 мин.).

Jumping
Jumping – аэробно-силовая тренировка на фитнес-батутах, которая способствует похудению, подтяжке фигуры и отличному настроению (45 мин).
Хочу стать клиентом!
Заполните форму, и наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время

