Художественная гимнастика – это один из самых красивых и зрелищных видов спорта, который формирует у девочек с раннего возраста красивую осанку, пластичность движений и высокую подвижность связок и суставов.
Детский клуб
ОФП — это тренировка для детей, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании.
Плавание помогает развивать координацию движений, укрепляет мышцы и улучшает выносливость. Плавание также способствует развитию легких и сердечно-сосудистой системы. В бассейне дети могут научиться правильно дышать, плавать на спине и животе, а также осваивать различные стили плавания. Плавание безопасно и доступно для всех возрастов, поэтому рекомендуется детям от 3-х месяцев.
Бокс - это контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Дзюдо - это японское боевое искусство, идеально подходящая для детей. Во время тренировок они учатся не только самообороне, но и развивают дисциплину, физическую силу, гибкость и координацию движений.
Спортивные бальные танцы помогают развить грацию, координацию движений и музыкальность. В процессе тренировок дети изучают различные танцевальные стили, такие как вальс, танго, ча-ча-ча и другие. Они учатся работать в паре, слушать партнера и синхронизировать свои движения. Спортивные бальные танцы также способствуют развитию физической выносливости и укреплению мышц.
Акробатика – увлекательное занятие, которое помогает развить гибкость, координацию и силу у детей. В процессе тренировок они осваивают различные акробатические элементы. Акробатика учит детей работать в команде, доверять своим партнерам и развивает чувство равновесия.
ЛФК для детей – комплекс физических упражнений, который направлен на развитие двигательных навыков и укрепление организма ребенка. Он помогает формировать правильную осанку, улучшает координацию движений и развивает гибкость. Регулярные занятия ЛФК способствуют общему физическому развитию ребенка и помогают ему расти и развиваться более здоровым и сильным.
Детская комната для маленьких клиентов Академии спорта