Приключенческие путешествия по огромной территории нашего спортивного клуба детям запомнятся надолго!
Приключенческие путешествия по огромной территории нашего спортивного клуба детям запомнятся надолго!
Детская комната для маленьких клиентов Академии спорта
Художественная гимнастика – это один из самых красивых и зрелищных видов спорта, который формирует у девочек с раннего возраста красивую осанку, пластичность движений и высокую подвижность связок и суставов.
ОФП — это тренировка для детей, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании.
Плавание помогает развивать координацию движений, укрепляет мышцы и улучшает выносливость. Плавание также способствует развитию легких и сердечно-сосудистой системы. В бассейне дети могут научиться правильно дышать, плавать на спине и животе, а также осваивать различные стили плавания. Плавание безопасно и доступно для всех возрастов, поэтому рекомендуется детям от 3-х месяцев.
Бокс - это контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Дзюдо - это японское боевое искусство, идеально подходящая для детей. Во время тренировок они учатся не только самообороне, но и развивают дисциплину, физическую силу, гибкость и координацию движений.
Рукопашный бой - искусство самозащиты, которое дети могут изучать для развития физической силы и навыков. Оно включает в себя различные техники ближнего боя, такие как удары руками и ногами, блокировки и захваты. Рукопашный бой помогает улучшить координацию движений, гибкость и выносливость. Занятия рукопашным боем помогут детям стать более уверенными и сильными, а также научат им важности дисциплины и самоконтроля.
Спортивные бальные танцы помогают развить грацию, координацию движений и музыкальность. В процессе тренировок дети изучают различные танцевальные стили, такие как вальс, танго, ча-ча-ча и другие. Они учатся работать в паре, слушать партнера и синхронизировать свои движения. Спортивные бальные танцы также способствуют развитию физической выносливости и укреплению мышц.
Акробатика – увлекательное занятие, которое помогает развить гибкость, координацию и силу у детей. В процессе тренировок они осваивают различные акробатические элементы. Акробатика учит детей работать в команде, доверять своим партнерам и развивает чувство равновесия.
ЛФК для детей – комплекс физических упражнений, который направлен на развитие двигательных навыков и укрепление организма ребенка. Он помогает формировать правильную осанку, улучшает координацию движений и развивает гибкость. Регулярные занятия ЛФК способствуют общему физическому развитию ребенка и помогают ему расти и развиваться более здоровым и сильным.