Наши тренеры

Да. У нас есть тренеры, которые специализируются именно на этом. Они помогают восстанавливаться после тяжёлых операций и травм, а также избавляться от хронических болей.

Да, конечно. Без проблем. Главное — чтобы вам было комфортно.

Сначала новые клиенты проходят экспертный анализ тела. Врач изучает состояние организма, возможности и ограничения. На основе этого выдаёт заключение с рекомендациями по тренировкам — и уже под них подбирается тренер, который точно поможет достичь ваших целей.

Важно - у новых клиентов есть возможность сходить на три стартовых персональных тренировки (в бассейн, в тренажерный зал и к тренеру групповых программ). Это еще одна возможность выбрать подходящего тренера.

Разница — в уровне квалификации. Учитывается высшее профильное образование, дополнительные курсы, тренерский стаж. Но главное — это постоянное обучение. Наши тренеры не останавливаются в развитии.

За 6 часов.  

Комфортную спортивную одежду и обувь, а также бутылочку для воды.

Да, мы придерживаемся комплексного подхода. Клиент приобретает подходящую клубную карту, в которую уже включены более 40 групповых направлений, бассейн, детская комната и, конечно, сам тренажёрный зал.

Все новые клиенты сначала проходят экспертный анализ тела. После неё врач отправляет заявку в сервис-службу, а та уже координирует клиента с выбранным тренером на первую тренировку. Весь процесс обычно занимает от одного до трёх дней.

Безусловно, это значительно выгоднее разовых оплат.

Мы не публикуем цены в общем доступе. Исключение - акционные цены и специальные предложения.

Да, конечно. У нас есть сплит-тренировки, а также мини-группы. Это хороший способ сэкономить и при этом сохранить высокий уровень своих тренировок.

Тренер пишет подробную программу тренировок для клиента и дает важные рекомендации по питанию. Для более подробного анализа своего питания и пищевых привычек клиент может обратиться к нашему врачу-диетологу.

50 минут

Первая персональная тренировка в большей степени ознакомительная. Тренер подробно спрашивает про спортивный опыт клиента, цели и желаемые результаты, узнает какой формат и частота тренировок устраивают клиентов. Этот разговор занимает обычно до 15 минут, а далее уже начинается сама тренировка