Зоны клуба

Les Mills

Академия спорта - один из немногих клубов в России, где представлены направления Les Mills. Популярность и эффективность известных во всем мире тренировок высоко оценена книгой рекордов Гиннеса, ведь всего за час занятия под зажигательную музыку можно сжечь до 700 калорий, а также укрепить тело и улучшить мышечный рельеф
Персональные тренировки
Sh’Bam

Sh’Bam –  это живая зажигательная тренировка, которая подходит абсолютно для каждого, независимо от уровня подготовки. Танцы снимают напряжение, развивают координацию и пластичность тела, чувство ритма.

Персональные тренировки
BodyCombat

BodyCombat – взрывная кардиотренировка под вдохновляющую музыку с элементами единоборств для всего тела. Программа разработана на основе элементов карате, кикбоксинга, тай-бо и тхэквондо. Вместе с красивым телом вы получите крепкую сердечно-сосудистую систему, скорость и силу

Персональные тренировки
BodyPump

BodyPump – силовая тренировка, где используются многоповторные упражнения с легкими и средними весами для всех групп мышц. Три раза в неделю – и вы достигнете результата в короткие сроки, ведь одна тренировка сжигает не менее 500 калорий!

Хочу стать клиентом!

Заполните форму, и наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время

Отправляя форму, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных

Этот сайт использует куки-файлы и другие технологии, чтобы помочь вам в навигации, а также предоставить лучший пользовательский опыт, анализировать использование наших продуктов и услуг, повысить качество рекламных и маркетинговых активностей.