Групповые программы
Направления групповых тренировок
Галерея
Почему стоит выбрать «Академию спорта»?
В фитнес-клубе «Академия спорта» групповые занятия выстроены по понятной тренировочной системе: тренер контролирует технику выполнения упражнений, регулирует интенсивность нагрузки и помогает постепенно повышать уровень подготовки. Благодаря этому тренировки подходят как начинающим, так и тем, кто уже занимается фитнесом и хочет разнообразить программу.
Все направления проходят по расписанию, поэтому легко выбрать удобное время посещения и сформировать привычку к регулярным тренировкам. Вы можете подобрать спокойные оздоровительные занятия, функциональные тренировки или более интенсивные силовые форматы в зависимости от целей и самочувствия.
Занятия в группе повышают мотивацию, помогают поддерживать стабильный режим активности и безопасно прорабатывать основные группы мышц. Ознакомьтесь с программами выше, выберите подходящее направление и запишитесь на первое занятие в удобное время.
Наши тренеры
Светлана Денисова
Тренер групповых программ
Ольга Кузнецова
Тренер групповых программ
Мария Галкина
Элит-тренер
Ольга Кушникова
Тренер групповых программ
Марина Белоусова
Тренер групповых программ
Ольга Терещенко
Тренер групповых программ и тренажерного зала
Анастасия Придатко
Мастер-тренер групповых программ
Макар Николайчук
Мастер тренер тренажерного зала и групповых программ
Яков Кунгуров
Тренер групповых программ
Наталья Бондарь
Тренер групповых программ
Хочу стать клиентом
Вопросы и ответы
Да. Посещение бассейна уже включено в цену клубной карты. Приобретая карту «Академии спорта», вы получаете доступ не только к бассейну, но и ко всем зонам клуба.
Да. Размер бассейна позволяет взрослым гостям комфортно плавать самостоятельно, не мешая групповым тренировкам и другим посетителям.
В бассейне применяется комбинированная пятиступенчатая система очистки, обеспечивающая высокое качество воды и комфортные условия для тренировок и оздоровительного плавания.
Это 25-метровый бассейн с 6 дорожками шириной 2,5–3 метра, который является визитной карточкой клуба. Простор позволяет комфортно заниматься как в группе, так и индивидуально.
Остались вопросы?
Напиши свой номер телефона и наш менеджер ответит на них
Скачайте
приложение
Отслеживайте свой прогресс
Записывайтесь на тренировки
Получайте эксклюзивные предложения
Общайтесь с тренерами
